2023.10.18

『ピラティス』　と聞くと、モデルや若い女性がプロポーション維持のために行っている美容的なエクササイズを連想してしまう方も多いと思います。しかし実は、元々ピラティスは戦争での負傷兵に対してのリハビリとして始まった歴史があるエクササイズなのです。
当院では、腰椎分離症などの脊椎疾患、慢性腰痛などの体幹エクササイズの一環としてピラティスプログラムを導入しています。大きな器具を利用しますが、筋力トレーニングではなく身体の使い方を学習していくことを目的としているため、小学生から高齢者まで幅広く安心して活用できます。産後の腰痛が気になる方、最近尿失禁が増えてきた方などに対しても効果が期待できます。医師の診察、診断の元、理学療法士がしっかりサポートして行います。身体でお困りの方はぜひご相談ください。

2023.09.18

栄養部の美野です。
本日は敬老の日ということでデイサービスご利用の方に敬老弁当を提供しました！
お弁当のおかずにはそれぞれ願いが込められておりそのうちいくつか紹介します。
まず、お赤飯です。赤飯の赤色には邪気払いの意味が込められており、お祝い事ぴったりです。
また、敬老の日は、2013年から「海老の日」ともいわれているそうです。海老の長いヒゲや腰の曲がった姿が老人に似ていることか、長寿の象徴に用いられるそうです。
これからも、健康で長生き出来ますように…