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野上ヤングスターズ様 トレーニング指導

2018.05.27

皆さんこんにちは!
リハビリスタッフの梯誠剛です。

先日は、自分とリハビリスタッフの石井にて玖珠の少年野球チーム、野上ヤングスターズ様へ「小学生にすべきストレッチ・トレーニング方法」、「野球肘について」の講演をさせて頂きました。

小学生の選手には実技で体幹トレーニングやストレッチングなどを行い、選手の皆さんは集中力を保って楽しそうに取り組んでくれました。
また指導者の方をはじめ、保護者の方も凄く熱心に話を聞いて頂きました。
大変有り難かったです。

今回の講演で少しでも小学生がストレッチや体幹トレーニングを実践し、怪我なく楽しく長く野球を続けてくれたら嬉しいです。

今回このような機会を下さった野上ヤングスターズ様有難うございました。

当院では、院外での講演会活動なども行います。ご希望の方はリハビリスタッフまでお気軽にお尋ねください。